Vos recommandations après 30 jours sur Psychonaute

Voici plusieurs chemins possibles sur la plateforme Psychonaute — choisissez celui qui vous appelle aujourd’hui.

Se détendre en quelques minutes

Si vous avez besoin d’un effet immédiat, ces capsules instantanés vous apportent en quelques minutes.

Apaiser le corps

Se libérer d'une émotion

Se créer un lieu interne de régénération

Marcher pour revenir à soi

Prendre de la hauteur

Des lives et formats immersifs avec Kevin et Bruno, pour passer des caps dans votre pratique de l'auto-hypnose

Des lives puissants et transformants

Plongez en direct dans une thématique, posez vos questions en live et laissez-vous porter dans des expériences d'hypnose guidée avec nos experts.

Une communauté bienveillante

Partagez vos expériences, posez vos questions et échangez avec des centaines de membres passionés d'auto-hypnose.

Des rendez-vous réguliers

Lives thématiques, Q&A, ateliers… Un nouveau format chaque mois pour vous inspirer, vous motiver, et vous faire passer à l'actions.

Des résultats concrets

Moins de stress, plus de clarté, un plus juste équilibre… des outils concrets pour créer des changements durables dans votre vie.

S'inscrire à un prochain live

Accédez au calendrier des événements sur Psychonaute et

Calendrier et prochains lives

Chaque année, nous demandons quels thèmes les Psychonautes ont préféré. Voici leur sélection 2025.

Prévenir le burn-out

Comment reconnaître les symptômes du pré-burn out et diminuer la pression avant qu’elle ne devienne toxique ?

Estime de soi

Travailler sur son estime de soi vous permettra de mieux vous connaître, d'être fier·e de vos accomplissements et de vous accepter, comme vous êtes.

Apprivoisez le stress

Un programme pour réguler le stress (bien-être immédiat) et modifier en profondeur nos réactions et apprentissages inconscients liés au stress.

Hypersensibilité : de l’intensité à l’harmonie

L’hypersensibilité n’est pas une maladie ni une pathologie : on n’en guérit pas, mais avec l'hypnose, on peut apprendre à mieux vivre avec.

Dépendance affective

Un thème pour identifier ce qui se rejoue dans vos relations, comprendre les mécanismes émotionnels en jeu et retrouver de la stabilité intérieure.