Hello, les Psychonautes,

comme d'habitude, peux ceux qui aiment s'autoguider, vous trouverez mes notes des 2 premiers chapitres du thème Améliorez vos reations en format pdf sur notre forum bien aimé à l'adresse suivante: https://www.psychonaute.net/index.php?topic=2392.msg11701;topicseen#msg11701

Bons exercices

Mar

Chers Psychonautes!

Pour ceux qui aiment s'autoguider dans les séances, vous trouverez mes notes du thème sur les Résistances sur notre forum d'échanges bien aimé à l'adresse suivante: https://www.psychonaute.net/index.php?topic=2388.msg11694;topicseen#msg11694

Je l'aurais bien mis ici directement mais le téléchargement n'autorise pas les pdf, juste les images, va savoir pourquoi? 

Belle journée, belle semaine, belle année!

Mar

Hello, les Psychonautes

Pour l'autoguidage plus facile, vous trouverez mes notes du ch. 2 du thèmes Les  résistances sur notre forum collaboratif à l'adresse suiavnte: https://www.psychonaute.net/index.php?topic=2387.msg11693;topicseen#msg11693

Bon autoguidage

Mar

Hello, les Psychoanutes,

Pour ceux qui aiment s'autoguider avec les points écrits, vous trouverez mes notes de l'Intro et du chapitre 1 de ce thème sur notre forum collaboratif à l'adresse suivante: https://www.psychonaute.net/index.php?topic=2386.msg11692;topicseen#msg11692

Bonne pratique

Mar

Pour le chapitre 2, il faut attendre la semaine prochaine... Et s'entraîner entre temps sur le chapitre 1 ;-)

Hello, les Psychonautes!

Pour ceux qui souhaitent s'autoguider:

Mes notes du thème entier sur le Shifting se trouvent sur notre forum collaboratif à l'adresse suivante

https://www.psychonaute.net/index.php?board=234.0

Bonne exploration

Mar

C'est bon, pour ceux qui aiment s'autoguider, les notes sont disponible sur notre forum collaboratif à l'adresse suivante: https://www.psychonaute.net/index.php?topic=2383.msg11689;topicseen#msg11689

Mar

Bonjour, les Psychonautes

Thème très intéressant et mes notes du ch. 1 et 2 sont prêtes pour être publiées... sauf que la section n'est pas encore créée. Le message est envoyé à notre administrateur dévoué Hakim, dès qu'il crée la section, je publie mes notes. D'ici là, bon voyage dans les mondes parallèles.

Mar

Hello, les Psychonautes!

Mes notes du thème Syndrome de l'mposteur pour s'autoaccompagner en toute autonomie ;-) se trouvent sur le forum à l'adressensuivante:

https://www.psychonaute.net/index.php?topic=2382.msg11687;topicseen#msg11687

Bon autoaccompagnement

Mar

Hello, les Psychonautes!

Comme d'habitude, vous trouverez mes notes de ce challenge (en texte et en images) sur notre forum autogéré et bein aimé à l'adresse suivante: https://www.psychonaute.net/index.php?topic=2380.msg11679;topicseen#msg11679

Dans la conclusion du challenge, Kevin explique comment passer de l'hypnose guidée à l'autohypnose (répérage d'étapes, mots clés, images clés...) - ces notes peuvent vous être utiles dans ce but.

Bon déstressage à tous

Mar