Merci !
Salut les psychonautes !! J'espère que vous allez bien ! Aujourd'hui petit accompagnement autour de la timidité !!! Je vous partage une idée, saviez vous que timidité peu aussi ce comprendre avec l'idée d'être intimidé ? Et vous qu'est ce qui vous intimide généralement ?
Hello, le replay du live dédié au challenge, est en ligne !
Belle journée. ☀️
https://app.psychonaute.fr/programs/live_de_lancement_challereplay-du-live-de-lancement-challenge-estime-de-soi-avec-kevin-et-brunonge_estime_de_soi-4a57f1?category_id=282474
Alors comment c'est passé ce 1er audio ? J'imagine que certains m'aime moins aujourd'hui 😅 mais je vous promets, il y a un beau scénario a vivre dans ce challenge !! Hâte d'avoir vos retours !!
Apr
24
Défi
avril 24 — mai 07
Votre nouveau challenge ! ✨
Cette fois-ci, le challenge Psychonaute, c’est 10 capsules sur 10 jours pour transformer la manière dont vous vous regardez… et dont vous vous traitez au quotidien.
Ce sont des contenus exclusifs, enregistrés spécialement à cette occasion par Kevin et Bruno !
Ce parcours vous accompagne pour sortir du regard dur que vous pouvez porter sur vous, apaiser vos doutes et reconstruire une estime de vous plus stable, plus douce, plus alignée.
Un mélange profond d’hypnose, d’explorations intérieures et de pratiques concrètes pour vous reconnecter à votre valeur… et oser prendre votre place, sans vous sur adapter ni vous juger.
Parce que la relation la plus importante de votre vie, c’est celle que vous avez avec vous-même — et elle mérite d’être soutenante, pas épuisante.
Prêt·e à changer ce regard ?
Si vous en avez envie, vous pouvez poser une intention simple :
👉 Je commence ce challenge en me sentant…
👉Je le termine en étant…
Pas d’injonction. Pas de perfection à atteindre.
Juste un espace pour expérimenter, ressentir… et vous rencontrer autrement.
À vous de jouer… et surtout, prenez soin de vous ! 🧡
(N'hésitez pas à partager vos ressentis dans la communauté dans l'onglet "Challenge" ou sous les audios, pour échanger, déposer ce que vous vivez, et avancer ensemble en toute liberté.)
Hello tout le monde !
À quelques jours du nouveau challenge… comment vous vous sentez aujourd’hui ? Quelle est votre humeur du moment ?
À partir de ce vendredi 24 avril, vous aurez accès à 10 contenus, à explorer à votre rythme — selon vos envies, vos disponibilités, à raison d’un par jour (hors week-ends).
L’objectif : travailler sur votre estime de vous-même, votre regard, votre rapport aux autres… et ces jugements souvent un peu trop sévères.
Offrez-vous ces 10 jours pour vous recentrer, prendre du recul et avancer pour vous.
👉 Rendez-vous jeudi à 21h avec Kevin et Bruno pour le live de lancement :
https://app.psychonaute.fr/programs/live-challenge-estime-de-soi
Belle journée à vous,
Charlotte ☀️