Tous les excecices inspiré de la spirale sensorielle, je ne comprends pas le but de faire ça. Elles me rendent plus anxieuse, prendre connaissance de mon sentir pour différents parties de mon corps, may reattached encore plus à mon corps physique et par le fait même mes douleurs sont encore plus intense. Qu'est-ce que vous suggérer pour ce genre de problème?

La sprirale sensorielle comme la respiration holotropique peuvent être des portes d’entrée à des états d’auto-hypnose. L’une pourrait aider à se dissocier l’autre à être complément associée à son corps par exemple.