Yves sur Seine

Toutes
1 publications
60 commentaires

Réponse le Appréhension autohypnose

Mar 24 at 09:20 PM

Si vous souffrez d'anxiété et que vous êtes suivi pour ca vaut mieux en parlez à son medecin. C'est juste hypothèse bonne continuation
Répondre

Commentée le Appréhension autohypnose

Mar 23 at 08:59 PM

Personnellement j'ai eu peur de perdre le contrôle lors de mes premières experiences d'auto hypnose. Ca passe après car après tout l'inconscient c'est nous même Je te suggere de commencer doucement et d'avoir une intention du genre avant chaque audio ' inconscient fais moi vivre des etats doux et agreable pendant cet audio. Voilà mon humble avis qui vaut ce qu'il vaut. Belle relaxation
Répondre

Commentée le la publication a été supprimée

Mar 08 at 05:00 PM

Bonjour. J'ai une question. J'ai beaucoup amélioré mon sommeil grace au challenge sommeil et autre. Seulement je dors des fois 16 heures d'affilié. Alors comment booster son reveil. J'ai déjà l'ancrage curseur le long du bras. Je l'active et le reactive en boucle. Est ce une bonne technique ? Merci

Commentée le Audio 2 : Jouer avec la transe

Mar 05 at 10:21 PM

Merci
Répondre

Commentée le Audio 1 : Rencontre avec la peur

Jan 30 at 06:20 PM

Merci !!!
Répondre

Réponse le la publication a été supprimée

Jan 26 at 02:05 PM

Bonjour tu as le challenge sommeil dans l'onglet bien etre qui permet de s'endormir sur commande ...

Commentée le la publication a été supprimée

Jan 26 at 02:02 PM

Bonjour comment rendre quelque chose un peu chiant mais qu'on doit faire en quelque chose de plaisant. Merci

Commentée le Quitter sa journée

Jan 02 at 02:51 PM

Merci!!!
Répondre

Commentée le Gratitude

Jan 01 at 07:36 PM

Merci j'avais oublié à quels points ce sentiment fais du bien, est important pour moi
Afficher les réponses (1) Répondre

Commentée le Stopper et ralentir les pensées anxiogènes

Dec 27 at 09:22 PM

Merci mille fois je vais pouvoir retourner au travail l'esprit calme
Répondre