Bonjour, la toute première barre de proposition se nomme "continuer à regarder" et dans cette première ligne de proposition il y a ce que vous écoutez. 

Bonjour le thème des compulsions pourrait être une bonne piste. 

C'est ce que l'on peut retrouver dans la pratique des reflexes archaiques parfois. Le corps qui se met en stress simplement comme un reflexe et à ce moment là il est vrai que les émotions n'en sont pas la source. Par exemple les tennis elbow on soupçonne de plus en plus le reflexe de grasping qu'on peut trouver trop mignon chez les bébés. Pour cela vous pouvez trouver beaucoup de pistes https://labo-rnp.com/ Maintenant que faire de tout ça ? Je vous propose les thèmes de la respiration et des auto-massages pour apporter un confort corporel. Le toucher est une manière de calmer le corps et la respiration permet une remise en mouvement de tous les fluides. Et après ça je vous propose d'aller vers les animaux totems car il y a souvent de beaux messages et les moments les plus durs sont représentés par des animaux donc c'est moins confrontant. Et il y a une capsule (très bien faite) (magique même) pour graduer son état qui pourrait vous aider à apprehender vos besoins. 

Dartagnan Oui cela pourrait être intéressant mais peut être pas la première chose à faire. Parce que s'il y a vraiment une insécurité cela va juste justifier son amplification. 

Prendre le temps. Refaites cette expérience avec une attention sur votre respiration. N’hésitez pas à vous créer un moment encore un peu plus sécurisant et doux !  

Merci pour votre retour. 

Bienvenu !

Le sommeil est différent de l'état d'hypnose, et peut être que votre manière d'être en hypnose est une transe profonde car vous avez entendu la fin. Donc refaire l’expérience peut être interessant mais pas tout à fait de la même manière. Je vous propose un position un peu moins confortable. Et proposez-vous de vous souvenir de tout avant de refaire l’expérience.Qu'en dites-vous ?  

Bonne idée !

Pour ce qui concerne les accès je vous propose d'envoyer un mail à contact@psychonaute.org