Très chouette toutes ces nouvelles possibilités !!
Montreuil, France
Commentée le Hello à tou.te.s, Nous avons fait ce ...
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Commentée le Bonjour,J’adore votre contenu et je m...
Commentée le Salut tout le monde,Je trouve la form...
Réponse le Audio 3 : Envie de montrer
Réponse le Bienvenues
Réponse le La rencontre des animaux : Conseils
Commentée le Bonjour,Psychologue de formation et f...
04 mars 10h10
Bonjour, oui cela se remarque. Une personne avec des expériences et des apprentissages au fil de sa vie se forge ses valeurs, ses croyances et ses comportements. Pour qu'un comportement change il faut que le nouveau comportement surpasse le bénéfice secondaire. Sinon, même fonctionnel, on gagne moins à l'adopter. Arrêter de fumer n'a pas de sens si on perd ce qui sous tend ce comportement. Et pour qu'un nouveau comportement soit complétement adopté il faut qu'il corresponde aux croyances, aux valeurs et parfois à l'identité de la personne. Tout cela fait que le temps épuise les bonnes résolutions. Ce qui dans un sens pourrait rassurer des personnes. Car cela pourrait être perturbant pour une personne qui pense qu'elle est le fruit de ses comportements de se voir changer après une capsule d'auto-hypnose aussi bien faite soit-elle, non ? Maintenant je vous vous propose d'observer que le temps permet d'observer que les changements durables prennent un peu de temps à s'installer.