Florence F. Quel beau sujet que celui-ci car se poser cette question aboutit souvent à vivre l'auto-hypnose d'une autre manière. C'est un des sujets qui revient dans les ateliers de pratique en live chaque mois. Alors je vous propose sur vous êtes habituée de vous faire un bon ancrage. Vous pourriez aussi comme le Zazen vous mettre à genou dans une position qui pourrait frôler l'inconfort. Ou encore vous pourriez vivre les séances en ballade, en marchant. Pour vous partager l'une de mes préférences, je vous propose de vivre les séances dans un endroit public, avec des écouteurs sur un banc ou dans un café car il y a une autorisation d'avoir les yeux dans le vide et l'environnement vous gardera juste ce qu'il faut en alerte. Qu'en dites-vous ?
Réponse le Audio 3 : Un premier phénomène hypnotique : La lévitation de main
09 nov. 22h40
Florence F. pardon, je me rends compte que j'ai échangé un mot : L'ancrage à la place de fusible. Pour un fusible l'idée est de poser une intention. Cela peut être une intention de sécurité ou de garder une ressource active. Donc vous pourriez Poser l'intention de rester éveillé pour vivre l’expérience et que vous puissiez ressentir chaque évolution. Qu'en dites-vous ?