Une bonne occasion pour vérifier que vous avez tout savouré : La refaire avec une pose corporelle créative ! Qu'en dites-vous ?
Wilfrid Poma
Montreuil, France
Réponse le Audio 2 : Partie créative
Commentée le Bonjour je voulais savoir si il y a d...
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Réponse le Salut, Est-ce qu'on as une capsule po...
Réponse le Introduction au thÚme Silence intérieur
Réponse le Trouver la Motivation
RĂ©ponse le Audio 1 : PremieÌre expeÌrience
Réponse le Audio 1 : Vivre l'objectif
15 déc. 21h06
Il peut ĂȘtre intĂ©ressant de faire le point, au dĂ©part, pour chaque objectif. Cela pourrait se faire en graduant sur une Ă©chelle de 1 Ă 10 oĂč un serait le moins agrĂ©able et 10 le plus savoureux. Vous pourriez le faire consciemment en vous demandant Ă combien vous estimez chaque objectif, et le faire d'une autre maniĂšre qui permettrait d'avoir peut ĂȘtre un autre retour. Cela pourrait se faire avec la main qui se lĂšve ou le fait de faire bouger ses doigts avec un mouvement idĂ©omoteur. Et vous notez tout cela. Puis Ă chaque expĂ©rience, vous choisissez une thĂ©matique ou alors vous refaites chaque expĂ©riences pour chaque thĂ©matique, cela va surtout dĂ©pendre du temps vous accordez Ă tout cela. Et vous refaites une graduation complĂšte Ă chaque fois, cela doit ĂȘtre assez rapide. Vous pourriez ĂȘtre alors Ă©tonnĂ© comme certains sujets pourraient avancer de paires et cela vous donnera l'occasion de donner un peu plus d'attention aux objectifs plus prĂ©cieux. Que dites-vous de tout cela ?