Merci pour votre message, qu'est ce que vous pensez que cela va vous permettre ?
Wilfrid Poma
Montreuil, France
Réponse le Audio 2 : Le silence est d'or
Réponse le Audio 2 : Questionner sa stratégie de réalité
Réponse le Quel thème aborder en priorité lors d...
Réponse le Trouver la Motivation
Commentée le la publication a été supprimée
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Commentée le Quel thème aborder en priorité lors d...
Réponse le Sentiment d'appartenance
12 avr. 16h38
Bonjour, alors chacun est l'expert de soi donc il est possible que ce soit votre bon rythme. La bonne manière de le savoir c'est de vous écouter et de vous demander comment vous vous sentez avant une expérience et de vous le redemander après. De cette manière vous pouvez avoir un repere pour suivre votre évolution. Certains notent leur avancées sur un carnet. Dans l'idée de rythme, Kevin et Bruno Proposent un chapitre par semaine afin que l'on puisse prendre le temps d'explorer et si besoin de refaire les expériences, puis de laisser un peu infuser. Qu'en dites vous ?