Maintenant que vous avez gradué votre état faites vous plaisir avec une capsule souriante, un repas avec des gens agréables ou même le petit plaisir que vous remettez à demain et resterez ! 

La FéeComme tu as pu le voir toi-même il n'y a pas énormément d'activité. Donc le garder doit avoir un sens et l'équipe se penche sur le sujet. Car il y a aussi le groupe whatsapp qui apporte une flexibilité. Tu as vu chacune des évolutions et ce qu'offre directement la plateforme change la donne. par exemple le fait de mettre des messages sous les vidéos et aujourd'hui de pouvoir écrire ses notes apportent beaucoup je trouve, qu'en penses-tu ? 

Bonjour, très intéressant, autant dans ce qui s'annonce pour chaque main que ce que vous en déduisez et ce que vous évitez. Possiblement qu'il y a beaucoup de mental et d'auto-censure, enfin c'est ce qui me chatouille en vous lisant et qui serait à interroger. Alors je vous poserais cette question pour que vous exploriez ce qu'elle anime : C'est quoi le problème d'être minable ? Et au delà de l'évidence que le mental peut déduire je vous propose d'entendre ce qui s'annonce en tout premier. Autre proposition : fermez les yeux et dites-vous cette phrase pour explorer ce que cela anime dans le corps : Je suis minable et et je lâche. Être minable est problématique avec l'histoire que l'on se raconte. Pour les sportifs de haut niveau ce sentiment peut être un de leur moteur. Maintenant parfois dans son histoire il peut y avoir des événements qui ont pu amener à redouter ça. C'est le genre de question qui peut être posée lors de l'atelier de pratique les mardis soir une fois par mois.  

La Fée je partage ton propos ! 

Naïma Grace à la fantastique Charlotte le problème est réparé ! Un grand merci à elle !! 

Grace à la fantastique Charlotte le problème est réparé ! Un grand merci à elle !! 

Naïma ok je vais enquêter ! Merci ! 

joie ! félicitations ! 

Voilà une bonne nouvelle que vous puissiez prendre ce temps à explorer vos ressentis afin de prendre soin de vous. 

Bonjour sur votre téléphone il faut juste trouver la partie de chat dans l'application zoom. Alors ce n'est pas le plus pratique avec un smartphone c'est vrai mais c'est faisable.