emilie Vous pouvez imaginer que pour un long voyage vous allez un peu plus vous préparer que pour une ballade. Alors suivant l'intensité du sujet que vous allez travailler je vous propose de vous préparer en vous faisant du bien. Le thème du flow est chouette pour cela tout comme le thème de la respiration. On est pas obligé de souffrir pour apaiser des choses en nous et le fait de faire un peu plus briller sa confiance et son estime de soi est une belle manière pour s'armer à dépasser des croyances limitantes. Belles explorations !Â
Wilfrid Poma
Montreuil, France
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02 jan. 14h45
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