J'ai clairement un côté lionne depuis ma naissance je pense (lionceau?). Par contre, ce qui me gêne le plus en ce moment n'est pas tant de manquer de réserves à la fin de la journée (je n'ai jamais eu de problème pour m'endormir, et j'aime l'activité du matin), que le fait que lorsque je suis sous tension, ma journée commence de plus en plus tôt, et que je n'arrive plus à me reposer (petit côté dauphin qui ressort, peut-être? je n'ai pas encore écouté le dauphin). Du coup je trouve des réponses dans le chapitre réveils nocturnes, mais avant que ça ne devienne un réveil nocturne, c'est déjà une journée qui commence avant que le corps ait eu le temps de récupérer complètement, et je pense que ça tient en partie du réveil nocturne, mais aussi en premier d'une "suractivation" du mode lion qui croit trouver les solutions qu'il ne trouve pas en journée en se réveillant plus tôt (c'est ma perception, et je n'ai pas l'impression que ça marche très bien). 

Merci. J'ai trouvé les favoris, mais je ne peux pas classer entre ce que j'aimerais voir mais que je n'ai pas encore vu, et ce que j'aimerais revoir, ou simplement signaler que la vidéo m'a semblé particulièrement utile. J'aimerais un truc un peu comme une liste d'envie, ou une liste de lecture. Dans les favoris, j'ai aussi constaté que les thèmes étaient correctement enregistrés et que je pouvais y avoir accès depuis les favoris, mais une vidéo isolée ne se lançait pas. Je n'ai pas fait le test avec toutes les vidéos, mais c'est bizarre. 

Il semblerait que ce texte ait été prononcé lors d'un discours de Nelson Mandela à son investiture à la présidence en 1994, et qu'il ait été rédigé par Marianne Williamson en 1992

Donc les 2 versions semblent correctes, dépendamment si on se place du point de vue de celle qui l'a écrit ou de celui qui l'a fait connaître

Je me demande dans quelle mesure notre chronotype est influencé ou a influencé (hormonalement par exemple) notre heure de naissance. Je suis née tôt matin et je me réveille assez spontanément sur mon heure de naissance. Je connais des gens qui sont nés en soirée et sont nocturnes.

Du coup je me demande si c'est une observation isolée ou si c'est plus général

amusant: une vidéo qui parle d'hypersensibilité et où il y a un bruit de fond de fou. Même le micro a son système qui est surchargé.