Bonjour ça explique pas ça débite trop vite on peut pas se relâcher. L autohypnose c est pas ça. Vous répondez pas réellement à mon problème.
grenier
Réponse le Bonjour si on regarde la vidéo de pré...
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Réponse le Bonjour si on regarde la vidéo de pré...
Sep 05 at 06:59 PM
Déjà ça doit commencer par écouter que le son de la voix , une fois on entend à gauche à droite puis commencer à se détendre pour se mettre en condition et être guider puis on explique que le Corp deviens lourd ect . Mais avez vous réellement écouté votre capsule comment oublier la journée ? Mais le gard débite en 6 minutes tellement vite et c est stressant ça relaxe aucunement ça enleve pas le stress de la journée
Bientôt il dit la journée est finit , levé vous et passer à la suivante
Mais c est hyper stressant comme truc