Bonjour, je ne trouve pas de vidéo traitant de la phobie sociale ou s'en approchant, peut être pouvez vous m'aider ? :)

Bonjour,
Voilà bientôt deux mois que je me suis mise à faire des séances sur Psychonaute et j’adore ça, je sens les choses changer petit à petit en moi. J’ai cependant observé quelque chose : je passe de plus en plus spontanément en état de conscience modifié à tout moment de la journée avec des mouvements inconscients, le doigt qui se lève tout seul par exemple. Et c’est de plus en plus régulier, du coup je m’inquiète de ces mouvements involontaires dans mon quotidien (dans le métro, au boulot, etc)… ça arrive souvent quand je pense à quelque chose. Est-ce grave ces mouvements involontaires ? Comment les cesser ? Est-ce que mon cerveau se mets en mode hypnose tout seul ? Car ça me gêne, j’ai l’impression de ne plus avoir le contrôle de mon corps. Je fais des séances tous les jours, est-ce qu’en faisant une pause, cela pourrait cesser ?
Merci pour vos conseils et retours (ça me stresse un peu) ☺️

Bonjour,
J’ai fait il y a quelques semaines (mois), un audio au sein d’un thème qui m’avait particulièrement touché. Help! Je n’arrive plus à le retrouver.
C’était un audio d’une 20 aine de minutes sur les liens. Si mes souvenirs sont bons c’était d’abord sur les liens positifs puis sur ceux qui l’étaient moins. La fin était plutôt régressive où apparaissait une personne.
Quelqu’un saurait il de quel audio il s’agit?
1000 merci

Bonjour, Petite question: peut-on trouver une séance sur l’application pour seulement réduire un mauvais comportement ? Exemples: moins raler, moins se mettre en colère, moins fumer… sans arrêter complètement ? ^^ juste réduire ?

Reproduire la stimulation générée par une deadline
Bonjour à tous ! J’avais une question pour le live d’hier et je me dis que peut être l’un d’entre vous aurait une suggestion? Pour sortir de l’inertie générée par la peur, j’ai parfois l’impression qu’il faut trouver un équilibre entre le côté atteignable d’un but (pour ne pas avoir une pression écrasante qui inhibe) mais aussi sa dimension de défi, limitée dans le temps (pour se jeter à l’eau, sauter dans le vide, oser passer à l’action). Y aurait il un exercice peut on reproduire le sentiment que provoque une deadline sans en avoir une? (Deadline qui est souvent à l’origine du fameux flow, notamment dans la pratique artistique).

Bonsoir, est ce qu'un thème sur le Dégoût est prévu ?
C'est un des sentiments que je trouve le plus gênant et dont j'entends le moins parlé

Hello ! J’adore la plateforme ! Les introductions permettent d’apprendre également pas mal de choses, et la qualité des audios est top ! Petite suggestion de thème : l’argent en général ^^Avez-vous une recommandation pour se libérer du peur de manquer d’argent ? Un thème peut être plus général ? En tout cas, très contente de cette appli !!

Bonjour,
J'ai beaucoup aimé les expériences du live sur l'amour inconditionnel de soi donné par Kevin il y a quelques temps mais il a disparu, quelqu'un.e se souviendrait de la trame exacte pour que je puisse le refaire en auto-hynose ?
Merci!