Merci pour votre message !

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Génial, hâte de lire la suite de vos aventures !

Félicitations ! Vos retours sont les bienvenus pour l'équipe afin de Nous permettre de vous proposer des contenus encore plus qualitatifs mais aussi pour laisser une trace d'un ressentis qui a peut être déjà commencé à évoluer. Il faut du courage pour faire face, bravo à vous !

Merci pour votre message, nous vous souhaitons que cela vous apporte beaucoup.

Bonjour, merci pour votre retour d'experience. Il n'y a pas d'obligation à tout faire évoluer. Le fait d'entendre cette résistance est déjà un grand pas. Vous sentirez si vous avez le besoin d'explorer dans ce sens à nouveau et peut être que juste du fait que vous l'ayez ressentit de cette manière une première fois, vous vous êtes déjà permis d'assouplir votre fonctionnement. Pour les prochaines explorations je vous propose d'aller vers des choses agréables comme le thème de la respiration ou donner du corps à l'auto-hypnose afin d'alterner les sensations. Je vous souhaite de belles explorations !

Super ! Et qu'est ce que prendre soin de toi te permet un peu mieux ?

Bonjour, très bonne idée ! Et n’hésitez pas à vous l'approprier afin de le faire comme une routine dès que vous en avez besoin. Vos mots et votre voix dans votre tête pourraient avoir un bon effet !