Bonjour les deux réponses sont des partages importants.
C’est une belle démarche de commencer à chercher de l’aide quand vous sentez que cela mine votre quotidien. En premier lieux ce qu’a rappelé Yves est important.
Manintenant avant d’explorer des thèmes pour se confronter à des peurs ce qui sera toujours utile un peu plus tard, il peut être bien de faire des choses simples et agréables. Comme pour se permettre de reprendre la main.
Les thèmes de la respiration dès auto massages de la créativité ou encore de l’hypnose vintage peuvent être agréables.
Dans un deuxième temps laissez vous guider par des thèmes plus délicats comme le stress ou les peurs archaïques.
Rappelez vous que les lives et les ateliers sont des moments importants pour partager et vivre de chouettes moments.
Qu’en dites vous ?
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10 avr. 09h23
Bonjour, pour ceux qui ont s’inscrivent à cette journée il y a un replay disponible 15 jours.
Cela vous convient ?