Vous pensez donc que le travail que l’on pourrait réaliser en auto hypnose serait de libérer l’anxiété en général ou y a t’il un moyen de cibler plus précisément ce qui nous pousse à porter nos doigts a la bouche ?
Bonjour Y aurait-il une solution, pour ceux qui comme moi, ne peuvent s’empêcher de se ronger les ongles depuis des années, la plupart du temps de façon totalement inconsciente. J’imagine que l’hypnose et l’auto hypnose pourraient être de très bonnes solutions mais étant novice dans le domaine, je ne sais comment m’y prendre.
Réponse le Idée capsule
Feb 14 at 07:37 PM
Je vais voir ça. Merci.