Beaucoup d'émotion. Ceci dit je n'ai pas réussi à prendre les choses qui sont restées dans le passé qui pourraient m'être utiles dans le présent car j'avais l'impression que peut importe ce que j'allais ramener de positif du passé, j'allais ramener en même temps des mauvais souvenirs traumatisant qui y sont associées. Par contre j'ai réussi à prendre des choses qui ne sont plus utiles au présent pour qu'elles restent uniquement là où elle étaient utiles, à leur place dans le passé. Est ce qu'il y a quelque chose qui pourraient m'aider à dissocier ce qui est resté dans le passé des moments traumatiques qui y sont associés?
Je suis nouvelle ici et j'aimerais arrêter d'être persuadée que ça ne sert à rien d'essayer ou de continuer à essayer d’entreprendre des projets car de toute façon je n'y arriverai pas.
Commentée le Le ménage intérieur
19 oct. 00h27
Beaucoup d'émotion. Ceci dit je n'ai pas réussi à prendre les choses qui sont restées dans le passé qui pourraient m'être utiles dans le présent car j'avais l'impression que peut importe ce que j'allais ramener de positif du passé, j'allais ramener en même temps des mauvais souvenirs traumatisant qui y sont associées. Par contre j'ai réussi à prendre des choses qui ne sont plus utiles au présent pour qu'elles restent uniquement là où elle étaient utiles, à leur place dans le passé. Est ce qu'il y a quelque chose qui pourraient m'aider à dissocier ce qui est resté dans le passé des moments traumatiques qui y sont associés?