Il y a un chouette guidage pour l'ancrage dans le thème "périnatalité" 

thérapie des schémas

Quelle belle voix et magnifiques guidages

Dommage, je n'ai pas envie de multiplier les réseaux sociaux...

Wilfrid Poma Je ne sais pas, je ne parlerai pas d’évolution, je me sens, curieuse, ouverte, intéressée, J’écoute pendant mes marches quotidiennes, je ne sais toujours pas ce qu’est un état d’hypnose, et peu importe finalement. Je ne dirais pas que ça a transformé quoi que ce soit, mais ça fait « partie de ma vie ».

Oui, moi par exemple je suis là depuis le début et j’ai fait tous les thèmes 😄👍

Challenge résolutions ou atteindre vos objectifs

Dans les "contraintes existentielles" le thème sur le perfectionnisme

Vous pourriez utiliser un ancrage pour vous préparer avant les expositions. Il y en a dans différents thèmes, (de mémoire il y en a un dans le programme périnatalité, que vous pourrez adapter à votre situation)