Vanessa

Jun 09 at 12:41 PM

Merci pour votre conseil, cela me semble bien oui. J'avais aussi pensé y associer la thérapie des schémas. Est ce que cela fait sens ?

Postée le

Jun 07 at 09:41 PM

Bonjour 👋 y aurait il une capsule / programme ou un replay pour reprogrammer des habitudes de longue date néfastes ou obsolètes ? Les annuler ou neutraliser leur caractère impulsif ? Merci 🙏

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Commentée le Votre face cachée

Dec 13 at 10:10 PM

Incroyable cette capsule. La plus efficace sur moi pour le moment. Les termes employés désacralisent le moment et rendent la transe encore plus accessible. L'écriture fait plonger très vite. Exercice pas facile, mais nécessaire.

Nov 28 at 11:47 PM

Bonjour, cela m'arrive souvent aussi. Les digressions mentales ne sont pas forcément une fuite. Elles permettent parfois de faire des ponts que le conscient ne capte pas, mais qui ont bien un effet à moyen/long terme. (parfois on le découvre bien plus tard).