Bonjour,
Bravo et merci pour votre travail !
Une petite remarque ! Comme lâapplication est une application dâauto-hypnose, est-ce quâil ne serait pas judicieux dây adjoindre un minuteur (peut-ĂȘtre avec des sons sympas) afin de pratiquer ce que vous nous enseignez mais sans la guidance ?
Bien Ă vous !
Comment structurer son auto-hypnose sans support?
Bonsoir, utilisateur de l'application depuis plusieurs semaines j'ai du mal à gagner en autonomie et à structurer des séances d'auto-hypnose. Par exemple pour les auto-suggestions faut-il utiliser le "je"? De quelle maniÚre sortir au mieux d'un état hypnotique?
Y'aurait-il une vidéo qui explique précisément toutes les étapes afin de gagner en autonomie?
Merci pour votre aide.
Bjr, j ai un abo bien ĂȘtre depuis environ 3 mois mais je souhaite accĂ©der aux autres contenus dispos avec l'autre abonnement plus cher. Comment ça fonctionne niveau tarif? Merci !
Bonjour Psychonaute,
Je viens dâĂȘtre lâheureuse maman dâun bĂ©bĂ© qui a aujourdâhui 4mois je nâai pas utilisĂ© la plate-forme pendant les 3 premiers mois de vie de mon bĂ©bĂ©. Jâai cru naĂŻvement que jâarriverais Ă trouver du temps. Ma question est la suivante est il possible de rĂ©cupĂ©rer les mois dâinactivitĂ© de mon abonnement ? Comme un congĂ© maternitĂ© ?
Merci
Belle journée
Bonjour Wilfrid,
Je suis Ă la recherche dâun thĂšme qui pourrait sâapparenter Ă lâapprentissage de la patience.
Pouvez-vous mâaider ?
Merci beaucoup đ
Et quand tout va bien pour se connecter au challenge, comment ça se passe pour vous ?
J'ai proposĂ© un post pour aider ceux qui auraient encore quelques cadenas et j'en propose aussi un pour tous ceux pour qui cela fonctionne bien.Â
- Qu'est-ce que cela vous permet de vivre des sensations de relĂąchement chaque matin ?
- Que pensez-vous du rythme sur une semaine ?
- Comment vous sentez-vous dans votre quotidien au fur et Ă mesure du challenge ?
Le challenge anti-stress arrive Ă son troisiĂšme jour.
On commence Ă avoir de chouettes retours.Â
Je lis aussi que pour certains lâaccĂšs n'est pas si fluide. Alors je vous propose de vĂ©rifier que vous recevez bien les newsletters du challenge. Ensuite pour le jour 2, il est proposĂ© de se connecter au challenge que l'on soit abonnĂ© ou non Ă la plateforme. Ce qui permet de mettre les capsules dans la bibliothĂšque.
Pour finir avant d'envoyer un mail au support de l'application, Je vous propose de vĂ©rifier les mises Ă jours de vos systĂšmes d'exploitation et de l'application.Â
Je vous souhaite une belle semaine d'explorations et de relĂąchement.
 [Mardi 17 septembre à 21h ]
live avec Kevin sur le thÚme "S'ouvrir aux autres"
Ce live a pour but de faciliter votre ouverture et votre connexion authentiques avec les autres. Les obstacles courants comme la timidité et la peur du rejet seront abordés, tout comme des techniques pour améliorer vos compétences en communication et développer des relations significatives afin d'encourager l'ouverture et l'empathie dans vos interactions quotidiennes.
Bonjour, je ne trouve pas de vidĂ©o traitant de la phobie sociale ou s'en approchant, peut ĂȘtre pouvez vous m'aider ? :)
Bonjour,
VoilĂ bientĂŽt deux mois que je me suis mise Ă faire des sĂ©ances sur Psychonaute et jâadore ça, je sens les choses changer petit Ă petit en moi. Jâai cependant observĂ© quelque chose : je passe de plus en plus spontanĂ©ment en Ă©tat de conscience modifiĂ© Ă tout moment de la journĂ©e avec des mouvements inconscients, le doigt qui se lĂšve tout seul par exemple. Et câest de plus en plus rĂ©gulier, du coup je mâinquiĂšte de ces mouvements involontaires dans mon quotidien (dans le mĂ©tro, au boulot, etc)⊠ça arrive souvent quand je pense Ă quelque chose. Est-ce grave ces mouvements involontaires ? Comment les cesser ? Est-ce que mon cerveau se mets en mode hypnose tout seul ? Car ça me gĂȘne, jâai lâimpression de ne plus avoir le contrĂŽle de mon corps. Je fais des sĂ©ances tous les jours, est-ce quâen faisant une pause, cela pourrait cesser ?
Merci pour vos conseils et retours (ça me stresse un peu) âșïž