Le sommeil n'est pas le même état que celui activé par l'auto hypnose. Peut être que ça  a été une bonne occasion pour finir la nuit... Qui sait. Et ça ça ne fait pas de mal, au contraire. Pour les prochaines fois peut être tenter les séances en étant bien assise mais pas trop confortable ou alors même debout ?  

Ton retour sur cette question, tout au long des chapitres sera intéressant ! 

Merci pour ton commentaire David ! Et bienvenu !

Bonjour, chaque proposition est dépendante de votre état et de vos attentes mais parfois même dans les meilleures conditions il faut un peu d’entrainement. D'autres fois ce n'est tout simplement pas votre moyen d’accéder à des mouvements pour l'instant. Bruno le co-fondateur de Pyschonaute raconte souvent en formation le temps qu'il lui a fallut pour avoir un mouvement qui lui semblait vraiment être inconscient. Donc avant de vous cataloguer comme manquant de sensibilité, je vous propose de refaire ce moment dans la même position ou une autre, vous sentirez ce qui est mieux, et pourquoi pas refaire celles d'avant et commencer à regarder celles d’après. L'important est de vivre ces moments de la meilleure manière qui vous convient. Qu'en dites-vous ? 

Bonjour, recevez-vous les newsletters ? Pour ce challenge il eu chaque jour un mail pour annoncer en douceur la capsule du jour. Maintenant il est peut être encore possible d'y accéder par l'application.  Qu'en dites-vous ?

Oui ce sera possible. Et il pourrait y avoir d'autres challenges de ce type au vu du succès.
Par contre le fait que vous n'ayez rien reçu est étonnant. Recevez-vous les newsletters chaque mois ? Avez-vous rempli le questionnaire en début de challenge ?

Oui, le lien pour le questionnaire est dans le dernier mail intilulé :
Félicitations - Dernier jour Challenge No Stress.
Merci pour votre retour !

Merci pour votre partage, les retours sont très utiles pour les prochains challenges !

Joie !

N’hésitez pas à nous faire un retour !