Bonjour merci pour votre message. Et merci pour votre indulgence, cette vidéo commence à dater, exprimer des idées et les proposer au plus grand nombre est toujours un exercice difficile. Mais avec le temps, un peu comme l'auto-hypnose on peaufine et on affine autant la diction que la manière d'énoncer les propos.
Maintenant il est possible que cela ne vous convienne pas à ce moment là je vous propose tout de même de reprendre la vidéo et ne pas hésiter à mettre sur pause pour si vous en avez besoin pour noter les items que vous comprenez et entendez. Possiblement que parfois malgré des choses qui nous conviennent moins quand on se permet de dire pause cela permet de mieux accepter pour aller vers l’essentiel : les propos.
Qu'en est il pour vous ?

Bonjour, vous pouvez commencer par juste un souvenir des derniers jours ou des dernières heures. Quelque chose d'agréable sans que ce soit le plus mémorable pour commencer. Comme si vous faisiez un essai pour vous familiariser avec la dynamique.

Et qu'est-ce que cela va vous permettre ?

Merci pour votre retour. Belles explorations

Oui, bien sur et vous pouvez penser que cela est deux fois plus vrai quand cela touche les parts inconscientes qui ne se préoccupent pas de la bienséance. Une des part de vous qui est juste nature ou directe et qui fait ressentir quand cela vous convient ou non. A partir de là vous pouvez même imaginer que de  vous allez très vite sentir ce qui vous convient ou non sans avoir à vous demander si vous faites bien de prendre différentes directions

Bonnes propositions de Meara, qu'en pensez-vous ?

Bonjour, Comme le dit si bien Meara : "Comme dans tout apprentissage..."
Et pour compléter je vous dirais qu'il y a de nœuds que vous pouvez défaire et dont l'impact est très clair et le reste sur le temps. Et puis, il y a des comportements qui demandent un peu plus de temps et un peu plus d'attentions. Il y a des fonctionnement qu'on souhaiteraient voir évoluer mais qui ont tout de même un coté agréable et donc la preuve qu'il y a une nécessité à le changer est plus complexe. Par exemple ne plus manger de chocolat peut apporter un bien fait mais face au fait de se faire du bien gustativement parfois il faut y revenir.

Et les contradictions peuvent aussi venir chambouler tout ça. Consciemment vous pourriez vous dire que tout contrôler dans votre vie ce serait tellement plus simple mais possiblement que cela pourrait ne pas convenir à votre valeur liberté... Alors des discussions entre les parties vont être les bienvenues.
Cela vous convient comme réponse ?