Ce soir rendez-vous avec Bruno à 21h !

Pas forcément, pour les personnes qui ont besoin de sécurité, fermer les yeux c'est tenter de faire confiance à la situation. Ce qui parfois va être très préoccupant pour la personne et donc toute son attention va être polarisée sur ce qui peut être un danger.
Mais sinon pour beaucoup de personnes cela permet de se couper du visuel du réel et de mieux laisser venir autre chose.
Et vous qu'en pensez-vous ?

Bonne question, qu'en pensez-vous ?

Merci pour ce message madame la fée.

Céline Lelièvre Oui je vous propose de cliquer sur le titre juste là dans ce message : https://app.psychonaute.fr/programs/les-bases-approfondies-de-l-auto-hypnose?category_id=65734&_gl=1*10j9pe9*_up*MQ..*_ga*NjEzNDc4NTA2LjE3NDQ5NjY4Mjg.*_ga_WDYVEXZGS2*MTc0NDk2NjgyNy4xLjEuMTc0NDk2NzE2NC4wLjAuMA..

Permettez-vous de vous donner du temps. Parfois c'est utile de ne pas lâcher trop vite car les  freins peuvent sembler importants. Donc prenez le temps sécuriser pour vos réticences et alors les choses s’assoupliront. Belles explorations ! 

Chaque jeudi à 17h comme pour chaque thème. Belles explorations !

Bonjour, Alors comme vous évoquez la danse et le public il me vient l'idée de vous proposer pour commencer les theme de la Respiration. Ensuite le thème Apprivoiser sa timidité peut être intéressant tout comme Estime de soi.
Au delà de cela dans un autre temps il pourrait être intéressant de visiter ce thème là : Peurs profondes.

Pour les capsules courtes, Stopper et ralentir les pensées anxiogènes et Désactiver la peur du regard de l’autre
pourraient être aidantes.
Ces propositions vous conviennent-elles ?

Hélène Vincent Pour la partie coordination je vous propose de vous diriger vers un praticien qui puisse vous accompagner sur les réflexes archaïques certains kinés sont formés. pour vous renseigner dessus, je vous propose l'équipe du https://formation.labo-rnp.com/ sui est venue faire une formation dessus lors de la formation de préparation mentale. 
Ensuite pour ce qui concerne plus l'auto-hypnose alors je vous propose d'observer émotionnellement ce qui se passe pour vous en suivant le Programme No Stress et Apprivoisez le stress ou alors tester les capsules Passer à l'action et Stopper et ralentir les pensées anxiogènes
Que pensez-vous de ces propositions?