Bonjour, c'est vrai que ce n'est pas la meilleure idée... Maintenant Chaque thème exploratoire vous permet d'aller rencontrer ce qui est important pour vous ! Et à partir de là vous pourriez trouver une activité qui vous en approche pour commencer. L'alcool est un poison dont il est compliqué de se défaire. Avant de songer à cette solution peut être que vous avez d'autres possibilités à tester. N'est-ce pas ?
Wilfrid Poma
Montreuil, France
Commentée le addiction
Commentée le Idée
Postée le
Bonjour les psychonautes !
Second chapitre de ce thème exploratoire si intense : Les contraintes existentielles
La liberté est généralement citée comme une valeur importante, voire primordiale chez les êtres humains. Cette idée que nous sommes en capacité de faire des choix et d’agir sans être entravé, sans contrainte, est séduisante. Mais la liberté existe-t-elle vraiment ?
Déjà il existe des contraintes “internes” issus de nos apprentissages qui viennent limiter ou orienter notre liberté. Et il existe un “prix” à la liberté… Cette notion que nous nommons la responsabilité, cette idée que si nous sommes libres de nos choix et actions, nous en sommes aussi pleinement responsables.
« En soi, la conscience de la responsabilité ne va pas de pair avec le changement; elle constitue simplement la première étape du processus de changement. (…) un patient qui prend conscience de sa responsabilité pénètre dans le vestibule du changement. (…)”
Thérapie existentielle , de Irvin Yalom
A travers ce deuxième chapitre nommé Liberté et responsabilité, nous vous proposons un voyage entre ces deux concepts, pensez-vous qu’un équilibre soit possible ?
De quelle manière allez-vous vous permettre d’explorer ces deux notions et ce qu’elles impliquent ?
Si vous êtes avide de comprendre vos mécanismes les plus primaires, ce thème est fait pour vous !
Réponse le Explorez vos contraintes existentielles
Réponse le Faire un choix, prendre une décision
Réponse le Calme
Réponse le Calme
Réponse le Hypnose et sport
Réponse le Audio 1 : Changer son regard
Commentée le Perdre du poids
Jun 09 at 10:14 AM
Bonjour pour chaque personne le rapport au poids est différent et parfois on imagine que le problème est localisé alors qu'il peut être tout autre. Les deux thèmes que je vous propose sont "la respiration", "donner du corps à l'auto-hypnose" et enfin "les animaux totems". Pour mieux ressentir son corps pour l'habiter un peu mieux et s'apaiser.Qu'en pensez-vous ?