DOREL

Image pour le badge Éveil en cours.
Éveil en cours obtenu pour une série de 3 jours !
Image pour le badge Héros 7 jours.
Héros 7 jours obtenu pour une série de 7 jours !

15 mai 16h02

j'ai tendance à m'endormir facilement aussi (allongé bien sûr mais aussi assis), je suis preneur de tous conseils pour rester bien éveillé =)

15 mai 15h57

merci de l'info ! je cherche justement à pratiquer lors des marches en nature...

Postée le

26 mars 21h06

Bonsoir,

voici qq idées d'exploration pour les prochains ateliers :

  • le lâcher-prise (je n'en ai pas trouvé sur la plateforme via mot clé, je suis surpris).

  • l'ancrage, en tout genre !

  • comment être autonome dans nos autohypnoses (par ex : comment développer telle qualité, activité que l'on n'a jamais pratiquer, etc.)

  • être autonome pour se créer des scénarios en partant de personnages connus, imaginaires, inventés

Merci ! 

1

13 sept. 11h45

Bravo pour ce thème ! Un thème pour socrate/ stoïciens, ce serait inspirant ! Merci