Un retour d expérience = j arrive à accéder à ma ressource ( esprit calme) en visualisant le bouddha et sa posture.

Je focus mon attention et je respire calmement.

J aime énormément et les audios font l’eur effet sur moi.

Merci 🙏

Superbe thème! Par contre je pourrais pas y participer… Belle séance à vous!!

Je trouve cet outil super, bien expliqué. 👍