wilfrid Bonjour et merci pour vos réponses 🙏 sachez que je viens de recommencer l’expérience et que j’étais probablement plus disponible à me laisser embarquer - et cela était intéressant (même si pas hyper confortable 🤪)! C’est le but de cette hypnose cela dit « elargir sa zone de confort «  !!! Belle journée à vous ☀️

wilfrid 😅dsl je ne comprends pas bien votre réponse par rapport à la problématique que j’ai eu dans cette auto hypnose 🤷🏻‍♀️. Mais je réessaierai 🤔

J’ai trouvé très difficile cet épisode, dans le sens où il y a trop de zones à imaginer en trop peu de temps - c’est dommage parce que néanmoins sûrement très intéressant pour le but recherché

Quel voyage 🤗☺️🤩merci 🙏

Intéressée mais je vous ai envoyé un MP

Bon ça a l’air super pour des douleurs chroniques mais j’ai tenté pour des crises de démangeaisons et ça ne fonctionne pas

Auriez-vous d’autres techniques pour ce genre de problématiques ?

Incroyable 😳…

Une autre série de méditations « guidées » serait bienvenue 🙏 merci à vous

Bon réflexe à mon sens ;)