Salut ! Il y a quelques jours j'ai commencé la session ''Peurs profondes''. Le truc est que les sessions sont un peu longues ( en gros 23 minutes) et que je finissais par m'endormir, donc j'arrivais pas à la fin. Et puis le ''hasard'' à fait que j'ai vécu une situation qui a fait explosé une grande peur (émotions intenses). Je me suis dit que le moment était idéal pour reprendre une session, mais malgré ma volonté, je n'arrive toujours pas à la fin. Il se trouve que j'ai une Dream Machine ... Ho ! Lumière ! Faire ma session avec le programme Breath of Life (musique off bien-sûr). Comment vous dire ... 1) je suis allée jusqu'au bout 2) mon ressenti émotionnel pas mal intense au début de la séance s'est graduellement apaisé jusqu'à laissé une sorte de paix intérieure 3) à la sortie de la séance je me suis sentie revenir d'un long voyage. Je me suis sentie différente, vraiment apaisée. Bon, c'était hier, je vais voir dans les jours qui suivent. Je voulais vous partager mon expérience qui, j'ai l'impression, apporte un plus vraiment intéressant !

“Pour établir une relation avec autrui, il faut d'abord établir une relation avec soi-même. Si nous sommes incapables d'affronter notre propre solitude, nous ne faisons qu'utiliser les autres comme des boucliers. “

Irvin David Yalom, Et Nietzsche a pleuré

Dans ce quatrième chapitre, nous vous proposons une exploration de l’idée de solitude, aussi étrange que cela puisse paraître, la solitude peut être multiple. On peut se sentir seul avec les autres mais aussi avec soi…
Au fond l’être humain cherche à ne pas être seul, mais est-ce au moins possible d’être rejoint par un autre être vivant ?

Mais alors si nous sommes condamnés à la solitude, à quoi bon continuer à essayer de créer du lien ?  vous le découvrirez peut-être dans ce chapitre.

Si vous êtes avide de comprendre vos mécanismes les plus primaires, ce thème est fait pour vous !

Bonjour les psychonautes !
A l’occasion du solstice d'été venez échanger avec Cyrille Champagne autour de la pratique du chamanisme et de la manière de créer des scénarios autour de la connaissance de soi. L’occasion de poser toutes vos questions et voyager aux rythmes du tambour !

Cyrille Champagne est le créateur du thème “Voyage chamanique : le cycle des saisons” paru l’année dernière : une saison, un nouveau chapitre. Ce thème vous embarque dans des voyages au rythme du tambour pour vous accompagner dans le changement de saison.

Tous vos animaux totems et vos parts curieuses sont les bienvenus pour (re)découvrir ce thème et poser vos questions .

Bonjour les psychonautes !

Le troisième chapitre du thème contraintes existentielles se nomme l’imperfection.  L’acceptation de sa propre imperfection est un processus émotionnel qui peut créer de forte remise en question pour certains…

Pour expérimenter ce chemin, il y a déjà la compréhension de ce qui se cache derrière le désir de perfection, parfois le besoin d’appartenir, parfois une exigence irréaliste, il y a aussi parfois l’idée d’y être arrivé, d'avoir fini. Ce qui est particulier lorsqu’une chose est finie, c’est qu'elle est souvent immobile, statique, sans suite…

Dans ce chapitre nous vous proposons un point de vue radicalement différent : 

Qu’est ce que que la perfection guide chez vous ?

Et si votre quête devenait celle de l’imperfection ?

Qu’est-ce que vous remettrez en cause en empruntant le chemin de l'imperfection ? 

Si vous êtes avide de comprendre vos mécanismes les plus primaires, ce thème est fait pour vous !

Bonjour les psychonautes,

Ce mardi 13 juin, Bruno Surace vous donne rendez-vous à 21h sur Psychonaute pour un live questions/réponses, introduction pour le thème des Contraintes existentielles.

Posez toutes vos questions sur le thème du mois inspiré par le travail Irvin Yalom. Faites part de vos expériences, et obtenez les conseils et astuces de Bruno.

Le live est réservé aux abonnés Psychonaute, et sera accessible directement sur www.psychonaute.org ou via les applications Psychonaute. Le replay sera disponible dès le lendemain et pendant tout un mois.

Bonjour, voilà le calendrier des festivités du mois de juin.
Quel événement va le plus vous emporter ?

Bonjour les psychonautes !
Second chapitre de ce thème exploratoire si intense : Les contraintes existentielles

La liberté est généralement citée comme une valeur importante, voire primordiale chez les êtres humains. Cette idée que nous sommes en capacité de faire des choix et d’agir sans être entravé, sans contrainte, est séduisante. Mais la liberté existe-t-elle vraiment ? 

Déjà il existe des contraintes “internes” issus de nos apprentissages qui viennent limiter ou orienter notre liberté. Et il existe un “prix” à la liberté… Cette notion que nous nommons la responsabilité, cette idée que si nous sommes libres de nos choix et actions, nous en sommes aussi pleinement responsables.

« En soi, la conscience de la responsabilité ne va pas de pair avec le changement; elle constitue simplement la première étape du processus de changement. (…) un patient qui prend conscience de sa responsabilité pénètre dans le vestibule du changement. (…)”  
Thérapie existentielle , de Irvin Yalom

A travers ce deuxième chapitre nommé Liberté et responsabilité, nous vous proposons un voyage entre ces deux concepts,  pensez-vous qu’un équilibre soit possible ?  
De quelle manière allez-vous vous permettre d’explorer ces deux notions et ce qu’elles impliquent ? 

Si vous êtes avide de comprendre vos mécanismes les plus primaires, ce thème est fait pour vous !