Vous pourriez demander à votre inconscient de le traduire pour vous n'est-ce pas ? 

Refaire est toujours une bonne idée.

Que pensez-vous de lui demander s'il arrive à faire passer ses besoins au conscient ? Ou encore si l'inconscient a une question pour le conscient ? Pour ce qui est de la main je vous propose de soit surélever la main soit poser le coude et garder la main en haut un peu comme si vous mimiez un cygne. Qu'en dites-vous ? 

Le challenge d'écouter votre part inconsciente pourrait vous aider grandement. Le faites-vous ? 

Qu'est ce qui vous fait penser cela ? 

Bonjour le QR-code est dans la description du programme. https://app.psychonaute.fr/programs/apprendre-a-dialoguer-avec-son-inconscientBelle exploration. 

Joie ! 

Possiblement que cette sensation est un signal. Et tout signal n'est pas forcement agréable mais à chaque fois porteur de message. Je vous propose de refaire cette expérience avec l'intention de découvrir un premier contact agréable.  

Bonjour, oui le replay est déjà disponible ! https://app.psychonaute.fr/programs/apprendre-a-dialoguer-avec-son-inconscient-replay-du-mercredi-10-septembre-a-21h-avec-kevin-et-bruno

Comme pierre, vos mots sont évocateurs d'une situation que certains thèmes de l'application pourraient vous apaiser mais il est nécessaire que vous soyez écoutée, accueillie, personnellement.  L'application apporte une belle manière de se découvrir et d'explorer ses émotions et ses schémas internes; Mais elle ne se substitue pas à un accompagnement dans la durée. Maintenant le parcours des 15 jours pour communiquer avec son inconscient est un bon début. Les thématiques sur le stress est un belle manière de commencer à reprendre pied et tous les autres chapitres vous feront grandir un peu plus à chaque audio. Mais encore une fois, l'intensité de ce que vous évoquez necessite un accompagnement auprès d'un praticien formé en traumatologie.  Qu'en dites-vous ?