Bonjour,

Je cherche un ou des thèmes pour travailler sur le fait d'être moins exigeante envers moi même et également savoir m'auto féliciter. Cette exigence envers moi même crée une impression de ne jamais être à la hauteur, d'être nulle. Cela prend sa source durant mon enfance mais j'aimerais travailler dessus. Des thèmes à le conseiller ?

Merci à vous

Bonjour,
Je suis atteinte d'une constipation fonctionnelle terminale (aussi appelé dyschésie ou constipation distale) depuis plus de 10 ans. Cette constipation est différente d'une constipation de transit.
Y a t'il un thème qui traite ce type de problème ?
Merci à vous